Знакомо ли вам состояние, когда вы испытываете противоречивые чувства, мысли или желания? Это состояние называется внутренним конфликтом.
Наличие внутренних конфликтов достаточно легко определить. И вот признаки, по которым это можно сделать:
- Повышенная тревожность и стресс, недоверие и подозрительность. Человек находится в состоянии постоянного напряжения и неуверенности и/или в каждом действии окружающих видит подвох и угрозу
- Эмоциональные качели. Человек может испытывать перепады настроения, от радости и оптимизма до грусти и отчаяния
- Непонимание своих жизненных целей и ценностей. Человек не понимает, кто он и чего хочет. Поэтому делает то, что “надо, правильно и положено”
- Отрицание и/или подавление своих чувств. Человек не в контакте с собственными эмоциями, отрицает их, игнорирует или пытается скрыть от других
- Низкая самооценка. Человек может чувствовать себя недостаточно компетентным, недостаточно красивым, недостойным чего-либо.
- Сложность принятия решений. Человек может испытывать трудности с принятием решений, даже самых простых. Это связано с тем, что он вынужден выбирать между двумя или более противоречивыми вариантами
- Психосоматические симптомы. Человека могут преследовать головные боли, боли в животе, повышенное артериальное давлению, бессонница и т.д.
Если вы заметили у себя эти признаки, то это может быть сигналом о наличии внутреннего конфликта.
В любом случае любой из сложных моментов можно использовать как возможность для роста и развития!
Как Же Справиться С Внутренними Конфликтами?
- Осмелиться признать наличие проблемы и обратиться за помощью к специалисту
- Понять, что является источником конфликта
- Осознать деструктивные установки или, другими словами, ловушки ума Ложного Я
- Увидеть паттерн поведения, который мешает жить в удовлетворении, успехе, радости и покое
И сделать это можно, пройдя курс Проживая Свой Дизайн и/или получив Базовое Прочтение.
Наши Гиды и Аналитики проведут вас через расшифровку психологических состояний, которые представляют собой внутренние конфликты на языке Дизайна Человека и покажут, как их преодолевать. Вы узнаете об источнике ваших внутренних конфликтов, получите персональные рекомендации, которые могут стать катализатором личностного роста и расширения возможностей.
Позаботьтесь о своем психологическом здоровье — это ваш шанс на лучшее будущее!
